Konten [Tampil]
Cara agar tidak haus saat puasa
Mengalami lapar dan haus saat berpuasa pasti akan dialami oleh setiap orang karena pada dasarnya ibadah puasa memang menahan diri dari haus dan lapar. Mengetahui cara agar tidak haus saat berpuasa adalah hal yang harus dilakukan semua orang.Seringkali orang berpuasa pada jam-jam tertentu akan merasakan haus dan lapar tidak seperti biasanya. Ini bisa terjadi karena menu yang dikonsumsi, atau bisa juga karena komposisi menu yang tidak tepat.
Jika mengalami hal seperti ini sebaiknya langsung mencari informasi baik dengan konsultasi dokter secara offline maupun online. Paling mudah adalah online dengan memanfaatkan akses internet cepat yang dimiliki.
Berkat keberadaan akses internet cepat yang menjangkau hingga ke daerah, memudahkan semua orang mendapatkan informasi dengan cepat dan tepat. Untuk mendapatkan informasi yang tepat, perlu untuk memperhatikan
Bagaimana cara menghilangkan rasa haus saat puasa?
Menggunakan akses internet cepat memudahkan semua orang dalam mencari berbagai informasi seputar puasa. Bagaimana cara agar tidak haus saat puasa? Ada beberapa tips menghilangkan rasa haus saat puasa yang disampaikan oleh dr. Sungadi yaitu1.Isi tubuh dengan cairan
Saat waktu berbuka tiba, sebaiknya juga mengisi cairan tubuh. Volume setiap orang pastinya akan berbeda, namun pada umumnya untuk memenuhi kebutuhan cairan, minum air yang ditetapkan yaitu 2 liter atau 8 gelas.
Saat berbuka puasa, sebaiknya minum air secukupnya. Setelah satu jam minum kembali, dan seterusnya sehingga kebutuhan cairan tubuh bisa terpenuhi dengan baik meskipun sehari tidak minum.
Mengapa perlu minum secukupnya? Karena kesan haus itu terjadi atau muncul saat diri mengalami dehidrasi, atau kekurangan cairan saat beraktivitas.
2.Merendam kaki dalam air
Saat merendam kaki, gunakan air yang sejuk. Jangan gunakan air dingin. Menurut dr. Sung, jika merendam kaki dengan air dingin, saat kaki diangkat atau dikeluarkan dari tempat berendam akan membutuhkan banyak energi untuk kembali menghangatkan tubuh setelah direndam air dingin.
3. Kompres es batu
Dalam penjelasannya dia memberikan contoh dengan meletakkan es batu ke dalam sapu tangan atau handuk dan kemudian ditempelkan pada bagian tubuh tertentu. Bagian itu adalah pada pergelangan tangan dan pada bagian sisi leher.
Lebih lanjut, dalam channel SB30 Health, dia menjelaskan bahwa pada bagian itu pembuluh nadi atau pembuluh darahnya kuat, sehingga bisa menghantarkan sejuk yang ada pada handuk saat dikompres. Sehingga suhu sejuk akan mengalir melalui pembuluh darah ke seluruh tubuh, sehingga akan mengurangi rasa haus.
Internet cepat benar-benar memberikan kemudahan bagi semua orang untuk menemukan informasi yang dibutuhkan. Keberadaannya dengan akses yang cepat dan stabil membuat diri ini betah untuk menyimak semua informasi dari awal hingga akhir. Khususnya mengenai cara agar tidak haus saat puasa yang disampaikan oleh dr. Sungadi melalui channel youtubenya.
Memilih internet cepat untuk mencari tips seputar puasa
Selain informasi tentang cara agar tidak haus saat puasa, ada banyak informasi lain seputar tips berpuasa yang bisa didapat dengan fasilitas internet cepat.Untuk melengkapi fasilitas internet di rumah dengan jaringan yang memadai, ada beberapa hal yang perlu menjadi pertimbangan. Beberapa diantaranya adalah
1. Jangkauan jaringan internet
Sebelum memutuskan memasang atau berlangganan internet, ada baiknya memastikan ketersediaan jaringan di wilayah anda. Apakah jaringan yang akan anda gunakan sudah ada di sekitar anda atau tidak ada.Carilah penyedia layanan yang layanannya menjangkau hingga berbagai wilayah di Indonesia, yaitu IndiHome. IndiHome ini merupakan layanan internet yang dipersembahkan oleh Telkom Indonesia bagi seluruh lapisan masyarakat.
2. Pastikan kecepatan internet stabil
Kecepatan internet yang stabil menjadi kunci dalam beraktivitas secara online. Kecepatan stabil akan memudahkan menyimak berbagai informasi baik sifatnya audio maupun audio visual.Jika anda baru akan berlangganan, IndiHome dari Telkom Indonesia bisa menjadi pilihan karena memiliki kecepatan yang stabil dengan kecepatan hingga 100 Mbps. Bagaimana, tertarik berlangganan IndiHome yang memiliki kecepatan yang stabil.
3. Cek Paket Internet yang ditawarkan
Paket internet dengan harga dan kecepatan yang cepat, dan stabil menjadi pertimbangan yang harus diperhatikan juga. Mengingat teknologi kini semakin maju, seharusnya fitur yang dimiliki juga bisa memberikan jawaban akan kebutuhan setiap orang. IndiHome dari Telkom Indonesia memiliki inovasi dalam memberikan layanan bagi calon pelanggan atau pelanggannya. Diantaranya dengan menghadirkan beberapa jenis paket diantaranyaa. Paket JITU 1-1P
Paket internet ini memiliki kecepatan 30 Mbps, dan dapat digunakan sekaligus oleh 5-7 perangkat, dengan biaya bulanan Rp. 280.000,-/bulan.b. Paket JITU 1-3P
Paket internet ini memiliki kecepatan 30 Mbps, dan dapat digunakan sekaligus oleh 5-7 perangkat. Anda bisa mendapatkan benefit lain seperti 100 menit telpon rumah,82 Channel IndiHome TV dan Disney Hotstar. Biayanya sangat terjangkau yaitu Rp. 360.000,-/bulan.c. IndiHome 3P Streaming Netflix Basic
Berlangganan paket ini dengan biaya Rp.475.000,/bulan anda akan bisa mengakses berbagai informasi dengan internet cepat yang dimiliki. Selain itu anda juga mendapatkan benefit 100 menit telpon rumah,82 Channel IndiHome TV dan Netflix.Itulah beberapa paket yang siap memudahkan anda mencari informasi seputar puasa di bulan ramadhan. Selain ketiga paket itu, anda juga bisa memilih paket lainnya dengan kecepatan hingga 100 Mbps yang stabil, dengan berbagai benefit di dalamnya.
Kesimpulan: Internet Cepat dan Stabil, Puasa Jadi Lancar
Paket-paket yang anda juga akan memudahkan anda mendapatkan solusi bagaimana cara agar tidak haus saat puasa dan informasi lain seputar puasa.
Jadikan pengalaman puasa tahun ini makin bermakna bersama internet cepat IndiHome. Tertarik untuk berlangganan internet cepat? Anda bisa mendapatkan Paket Promo Spesial dari IndiHome. Tunggu apalagi, segera berlangganan sekarang juga.
Melihat keadaan cuaca yang kadang hangatnya lumayan bakal memancing rasa haus ya. Dan trik ini bisa diterapkan nantinya. Apalagi biar agak lupa dengan haus bisa dengerin tausiyah lewat internet
ReplyDeleteWah bener nih, Kak. selain tiga hal di atas bisa dengan kegiatan yang bisa mengalihkan
Deletewkkwwk sumpah yang merendam kaki dalam air ini aku baru tahu banget lho hahahaha.. kocak juga tapi patut dicoba biar ngga haus
ReplyDeleteYuk dicoba
DeleteWah baru tahu ada tipsnya juga ya biar nggak ngerasa haus saat puasa.. biasanya sih aku kalau mulai ngerasa haus malah... tidur! hahaha bangun2 udah buka puasa deh
ReplyDeleteIni tips paling efektif ga pake ribet ya, kak
DeleteKalau saya kecil, saya biasanya sering-sering mandi, Mas hahaha. Mau sekolah mandi pulang sekolah mandi, lalu tidur, menjelang sore mandi.
ReplyDeleteSeiring waktu, memang pas buka wajib memenuhi kebutuhan air. Makanya saya paling sedikit mengkonsumsi es.
Jadi segar terus ya, Mas. pas kecil saat mandi ga diminum kan airnya. hehe
DeleteBandung tuh sekarang mulai masuk musim kemarau, panas banget kalau siang, udah gitu ujan bresss...Baru tahu nih supaya engga haus, merendam kaki di air. Mau coba ah..cocok banget pulang kantor habis naik angkot.
ReplyDeleteSekalian terapi ya, kak
DeleteWah saya baru tahu merendam kaki dan juga menggunakan es batu dapat mengurangi rasa haus saat puasa, pengetahuan baru, btw bahas soal internet kebetulan di rumah saya pakai IndiHome juga bakalan bermanfaat banget nyari nyari ilmu seputar puasa selama bulan ramadhan
ReplyDeleteIya Kak Sabrina, pastinya bakal bermanfaat banget punya internet cepat
DeleteBulan puasa sebentar lagi, ngabuburit nonton film dan youtubean pasti bakal jadi rutinitas sehari-hari nanti. Jangan lupa pakai IndiHome biar koneksinya stabil hehe
ReplyDeleteIya, Kak buat ngalihin biar ga haus nonton ya
DeleteAlhamdulillah Ramadan datang kembali. Mudah-mudahan saumnya lancar dan ga kalah sama lapar dan haus, ya.
ReplyDeleteBisa banget nih ngabuburit dengan youtube-an dengerin kajian agama dengan adanya internet yang cepat dan stabil
Iya, Kak bisa banget sebagai bahan mengalihkan. Jadi dengan internet bisa dapat banyak informasi
DeleteBaruuu tau tips merendam kaki ini wkwkwk. Bener banget butuh internet cepat dan jaringan internet oke biar bisa nemu tips2 seputar puasa. Semoga ibadah kita semua makin lancar yaa.
ReplyDeleteAamiin, iya, Kak. dengan internet mau cari informasi apa saja jadi mudah
DeleteKompres es batu ini caraku pas masa-masa kecil Pak wkwkwkw, pas puasa suka kompres2 seluruh badan pakai es batu kalau cuaca lagi panas
ReplyDeleteWah udah merasakan nih kurangi haus dengan kompres es batu ya
Deletewah kompres es batu itu pernah aku lakuin waktu SD wkwk kalau sudah dewasa gini nggak pernah sih yaa.. dikuat2in sampai maghrib dong
ReplyDeleteHehe, mbak Nabila, kalau dah dewasa, ada aja yang mau dikerjakan ya, sampai-sampai lupa kalau dah waktu buka.
DeleteAlhamdulillah, era digital menjadi serba dimudahkan dan semoga membawa keberkahan untuk mencari informasi seputar tips mengenai puasa.
ReplyDeleteJadi inget nenek rahimahullah. Saat puasa karena sudah sepuh, suka mengompres kepala dan wajah menggunakan air. Sehingga terasa lebih menyegarkan dan kuat sampai maghrib padahal usianya sebenernya masuk golongan yang boleh tidak berpuasa.
MashaAllah~
Semoga Allah lapangkan kubur beliau.
Apa yang dilakukan orang terdahulu, sekarnag baru kita tahu manfaatnya ya, mbak. Itu semua berkat adanya internet
DeleteAahh... Terima kasih infonya, Mas. Besok bisa dipraktikkan saat puasa Ramadan, nih.
ReplyDeleteTerima kasih juga untuk internet cepat IndiHome sehingga tulisan ini bisa sampai ke saya.
wah ada internet cepat emang ngedukung banget ya buat hiburan biar gak kerasa haus pas puasa hehe..
ReplyDeleteInternet beneran ngebantu banget buat menjalankan ibadah puasa lebih baik hehehe. sekalian bisa nambah ilmu juga kan ya. mendengar ceramah atau mencari ilmu agama lainnya
ReplyDeletetipsnya pas banget nih kayanya pas buat dipraktikkan di bulan puasa kali ini, buat ngabuburit gitu
ReplyDeletePak aku kalau banyak minum air putih otomatis langsung banyak buang air kecil. Itu gimana ya apakah jadi sama aja kehilangan cairan?
ReplyDeleteYa ampyun aku baru tahu merendam kaki bisa menjadi solusi haus disaat puasa boleh dicoba nih besok kalau sudah puasa tinggal sehari lagi (gusti yeni)
ReplyDeleteBiaya langganan Indihome ternyata sangat terjangkau ya. Ada beberapa pilihan juga sehingga bisa menyesuaikan dgn kebutuhan setiap keluarga.
ReplyDeleteMenurutku pribadi memang godaan paling berat saat puasa tuh adalah haus sih. Biasanya aku selalu memastikan bahwa kebutuhan cairan harianku tercukupi. Meski aku hanya bisa minum di malam hari saja.
ReplyDeleteWahh.. Merendam kaki di air dan kompress es batu bisa buat tahan haus ya kak. Baru tau nih aku. Dan ini unik🤩😁
ReplyDeleteEmang yang paling penting, banyak minum air putih saat malam hari ya kak. Biar siangnya kita nggak kekurangan cairan.
Wah, menarik. Kayaknya nanti bisa dicoba cara merendam kaki dengan air dan mengompres bagian tubuh dengan es batu pas lagi haus-hausnya.
ReplyDeleteKlo dulu jadi khilaf kalau kompres pakai es batu 😅 , klau sekarang jadi khilaf karena internetnya cepet banget yang ditonton video orang masak
ReplyDeleteyang nomer 1 itu wajib banget sih... kalo yg nomer 2 dan 3, aku masih mikir2.. karena kulitku termasuk tipe kulit kering, takutnya malah kurang terhidrasi kalo kena air dingin hiks hiks
ReplyDeleteAgak komedi tapi ini tuh wawasan baru banget wkwkwk bisa dicoba kalo dirasa mulai berasa dehidrasi padahl lagi nahan aus aja wkwkwk
ReplyDeleteBaru tau kalau merendam kaki dan kompres pergelangan tangan serta leher bisa mengurangi haus
ReplyDeleteInternet tuh emang beneran kayak sumber info banget. Kita bisa cari info apa saja di internet. Apalagi kalau internet Cepat kayak IndiHome.. Menyenangkan banget cari infonya...
ReplyDeleteSaya jarang kehausan saat berpuasa. Tapi, memang wajib cukup minum. Karena kalau saat puasa berasa pusing, kemungkinan memang minumnya kurang
ReplyDeleteHai mas Sugi aku baru tahu loh agar tidak haus saat puasa dengan cara merendam kaki dalam air. Bisa dicoba nih cara jitunya
ReplyDeleteKarena sehari hari jarang minum, gangguan yang saya alami selama puasa adalah pusing
ReplyDeleteSaking pusingnya saya kesulitan blogging
Untung ada internet cepat dari IndiHome uang ngasih banyak solusi
Baru tau ternyata mengompres pakai es batu tubuh bagian tertentu dan merendam kaki bisa mengurangi haus. Mungkin bisa kupraktikkan ke anakku yang lagi belajar puasa haha. Kalau emaknya mah dah kuat2 aja :D
ReplyDeleteTFS infonya mas :D
Nah nah nah saya nih keknya yang perlu menjalankan trik ini. Secara ya paling cepat haus saat puasa. Merendam kaki dalam air sepertinya seru sih ini. Selama ini sih sering merendam kaki ke air dingin pas lagi belajar biar tetap melek, gak gampang ngantuk.
ReplyDeleteWah, menarik juga tips ini untuk dicoba
ReplyDeleteApalagi saat ini cuaca Surabaya lagi panas panasnya
Harus cari siasat biar g cepat haus
Selama ini kalo haus ambil wudhu aja sih,hahahha. Wah ide baru nih dengan merendam kaki dalam air. Sepertinya boleh juga dilakukan buat menyejukkan nih apalagi untuk anak-anak yang biasanya sering merasa cepat haus saat puasa.
ReplyDeleteWow baru tahu kalo kompress air bisa bikin ga cepet haus. Kalo aku biasanya ngadem di kamar mandi atau depan kipas angin yang adem. Hehe
ReplyDeletetipsnya mantuuull
ReplyDeletemau dicoba juga ah.
selamat berpuasa yahhh
Ehh aku baru tahu kalo hal hal di atas bisa menghilangkan rasa haus saat puasa
ReplyDeleteSederhana sebenernya tapi ternyata ada manfaatnya ya
Boleh deh nih dipraktekkan
Nah ini pengalihan yang manis, soalnya kita benar-benar lupa segalanya klo lagi pakai internet cepat
ReplyDeleteBiar gak haus sahur jangan banyak makan gorengan dan habis sahur tidur jangan main bola
ReplyDeleteBoleh juga ya Mas caranya.. bakalan adem tuh netflix an pake IndiHome terus kakinya direndem pake air.. lupa deh sama haus waktu puasa.
ReplyDeletememang dengan adanya internet yang gak tau jadi tau hihi...
ReplyDeleteaku baru tau kalo merendam kaki bisa mengurangi rasa haus..
woww..
wahh baru tahu ternyata ada caranya yaa agar tidak haus saat puasa. nanti mau coba praktekkan ahh kalo suatu saat anakku ngeluh haus
ReplyDeleteInternet cepat membuat semua orang mudah mendapatkan informasi ya, termasuk informasi seputar puasa
ReplyDeleteAh astaga kak, aku baru tahu kalau kompres pakai es batu juga bisa meredakan haus ya pas puasa. Bener banget internet cepat juga bisa mengalihkan kita dari lapar dan dahaga tuh
ReplyDelete