Manfaat dan Kandungan Susu Kambing Etawa

Table of Contents

Bertamu ke rumah orang dan mendapat suguhan minuman pastinya sudah menjadi hal lumrah. Suatu hari saya bersama teman berkunjung ke rumah seseorang. Saat sedang mengobrol tuan rumah mengeluarkan aneka suguhan. Salah satunya susu. Tuan rumah bilang itu adalah susu kambing etawa. Katanya banyak manfaatnya bagi tubuh termasuk untuk nyeri sendi.

Beberapa bulan lalu dalam perjalan pulang dari Jakarta saya mengalami keseleo pada kaki kiri. Seketika saya teringat dengan susu kambing etawa yang disuguhkan saat bertamu beberapa waktu sebelumnya.

Dalam perjalanan pulang saya segera berselancar mencari informasi tentang kambing etawa, kandungan susu etawa. Saat mengetahui kandungannya yang kaya akan nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh termasuk tulang, saya pun berlanjut mencari informasi. Memanfaatkan jaringan internet dan bermodal gawai pintar saya berselancar demi mendapatkan informasi lebih.

Selain mencari informasi tentang kandungannya, saya juga mencari informasi tentang manfaat susu kambing etawa bagi kesehatan. Pas banget, saat membaca tentang manfaatnya ternyata ada banyak sekali. Kabar baiknya, juga menemukan apa yang disampaikan pemilik rumah saat saya bertamu. Susu kambing ini bisa untuk susu nyeri sendi.

Yuk simak informasi berikut untuk lebih memahami apa itu susu kambing etawa, apa kelebihannya, kandungannya dan manfaatnya bagi kesehatan.

Apa kelebihan susu kambing etawa?

Susu kambing etawa adalah susu yang berasal dari kambing yang asalnya dari distrik Etawah di Uttar Pradesh. Salah satu negara bagian di India. Karena berasal dari Etawah itulah kemudian kambing jenis Jamunapari atau Jamnapari disebut sebagai kambing etawa. Unik ya namanya.

Kandungan susu etawa yang kaya akan nutrisi dan vitamin sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan juga tulang. Ada banyak manfaat susu kambing etawa yang bisa diperoleh dengan mengonsumsinya secara rutin.

Dalam 100 gram susu kambing etawa terkandung beberapa nutirisi. Jumlah kandungan dalah setiap nutrisi yang dapat dilihat pada tabel di bawah.

Ternyata ada banyak sekali nutrisi, vitamin, yang ada dalam kandungan susu kambing etawa. Selain nutrisi dan vitamin, juga dan zat lain yang bermanfaat tulang yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan tulang misal sebagai susu tulang keropos.

Apa manfaat dari susu kambing etawa?

Mengonsumsi susu untuk kesehatan akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Pun saat mengonsumsi susu kambing etawa yang kaya akan kandungan nutrisi dan vitamin, akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan tulang, termasuk untuk mencegah pengapuran tulang.

Berikut beberapa manfaat susu kambing etawa bagi kesehatan yang dapat dirasakan saat mengonsumsinya secara rutin:

Mendukung pertumbuhan tulang

Manfaat susu kambing etawa yang pertama adalah untuk mendukung pertumbuhan tulang. Kandungan kalsium dan fosfor dalam susu kambing etawa sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang.

Kandungan kalsium dalam susu kambing etawa sangat penting untuk mencegah terjadinya osteoporosis atau pengeroposan tulang. Sehingga tidak heran jika kemudian banyak orang yang mengonsumsinya secara rutin sebagai susu untuk pengeroposan tulang.

Lansia adalah orang yang berisiko rentan mengalami osteoporosis atau pengeroposan tulang. Namun demikian, mereka yang berada pada usia muda juga memiliki resiko dapat mengalami pengeroposan tulang. Untuk itu selain melakukan olahraga secara rutin, mengonsumsi susu untuk pengeroposan tulang sangat penting dilakukan.

Membantu menjaga kadar kolestrol

Manfaat susu kambing etawa berikutnya adalah membantu menjaga kadar kolesterol. Ini karena kandungan lemak jenuh pada susu kambing lebih rendah daripada kandungan lemak jenuh pada susu sapi.

Mengutip dari laman kesehatan alodokter disebutkan bahwa sebuah studi mengungkapkan jika mengonsumsi susu kambing dapat menurunkan kadar kolestrol di pembuluh darah dan kantung empedu.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Susu kambing etawa memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Susu untuk kesehatan ini sangat baik untuk menjaga tubuh tetap sehat dan memiliki daya tahan yang baik. Ini karena kandungan vitamin, mineral, dan nutrisi lain di dalam susu etawa.

Selain kandungan vitamin dan mineral, juga terdapat kandungan zat besi, dan kalsium, yang tidak hanya untuk kesehatan tubuh, tapi bisa untuk menjaga kesehatan tulang. Sehingga tidak heran kalau banyak orang yang berada di usia lanjut atau mereka yang bekerja berat juga mengonsumsi susu kambing etawa untuk menjaga kesehatan tulang sekaligus menjadikannya sebagai susu nyeri sendi.

Meningkatkan fungsi pencernaan

Manfaat susu kambing etawa berikutnya adalah membantu meningkatkan fungsi pencernaan. Manfaat ini diperoleh dari kandungan prebiotik yang ada pada susu kambing etawa yang lebih tinggi dibandingkan dengan susu sapi.

Mencegah risiko terjadinya serangan jantung

Dalam susu kambing etawa terdapat kandungan CLA (Conjugated Linoleic Acid) yang merupakan jenis asam lemak omega 6. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa risiko terjadinya penyakit jantung dan risiko terjadinya serangan jantung bisa diturunkan dan dicegah dengan mengonsumsi CLA ini.

Menjaga kesehatan mata

Kandungan vitamin A yang terdapat dalam susu kambing etawa memberikan manfaat dapat menjaga kesehatan mata. Ini karena kandungan vitamin A pada susu kambing etawa cukup tinggi.

Itulah beberapa manfaat susu kambing etawa yang dapat diperoleh dengan mengonsumsinya. Salah satu produk susu kambing etawa yang bisa menjadi rekomendasi adalah susu etawarich.

Sebagai informasi, banyak orang yang memilih mengonsumsi susu etawa ini karena berbagai khasiat susu kambing etawarich yang ada di dalamnya. Yuk intip apa saja kandungan, khasiat dan manfaat dari susu kambing etawarich ini.

Susu kambing etawa yang bagus merk apa?

Ada banyak susu kambing etawa yang ada di pasaran, salah satunya adalah susu etawarich.
Ada beberapa alasan kenapa orang banyak memilih susu etawarich sebagai susu untuk kesehatan, yaitu:

1. Susu etawarich terbuat 98% susu kambing etawa yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh dan tulang.
2. Susu etawarich tidak berbau prengus karena sudah melalui proses pengeringan dan fortifikasi (proses menambahkan mikronutrien sesuai kebutuhan).
3. Menggunakan Stevia, yaitu pemanis alami pengganti gula sehingga aman untuk dikonsumsi.

Alasan lainnya adalah susu etawarich ini memiliki kualitas yang baik karena 100% produk Organik, aman dikonsumsi segala usia, susu berkualitas tinggi, nutrisi 3x lebih baik, dan mengandung kalsium yang lebih tinggi. Manfaat susu etawa etawarich akan didapatkan oleh setiap orang yang mengonsumsi produk dengan kualitas terbaik ini.

Kandungan dan Khasiat Susu Kambing etawarich

Susu etawarich dengan berbagai kandungan bahan alami di dalamnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, kesehatan tulang dan sendi. Jadi selain sebagai minuman untuk kesehatan tulang dan sendi, susu ini bisa juga dikonsumsi sebagai susu nyeri sendi yang dapat mengatasi masalah nyeri sendi yang Anda rasakan.

Khasiat susu kambing etawarich dapat diperoleh dari kandungan yang terdapat di dalamnya. Beberapa kandungan yang terdapat di dalam susu etawarich yaitu

1. Susu kambing etawa

Susu kambing etawarich berasal dari susu kambing etawa yang mengandung fosfor, kalsium, sodium dan flourin yang bermanfaat untuk pencernaan dan penyerapan makanan oleh tubuh, menurunkan kolesterol, sebagai alternatif susu yang tidak menyebabkan alergi.

Tidak hanya itu, susu ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis dengan adanya kandungan zat besi dan tembaga, serta kalsium.

Khasiat lain yang ada dalam susu kambing etawa adalah dapat membantu memelihara dan regenerasi sistem saraf, menyembuhkan sakit TBC dan Asma, serta bagus untuk kesehatan ibu hamil dan janinnya.

Kandungan susu kambing selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh juga memiliki manfaat untuk kesehatan tulang dan bisa dikonsumsi secara rutin agar tulang kuat atau bisa mencegah pengapuran tulang.

2. Gamat

Dalam ekstrak gamat terdapat kandungan gizi tinggi protein, kolagen, glukosamin, dan kondroitin. Kandungan ini sangat cocok untuk menjadikan etawarich sebagai susu nyeri sendi untuk mengatasi nyeri sendi yang bisa terjadi kapan saja. Selain itu, ekstrak gamat juga dapat membantu pembentukan tulang rawan pada tubuh

3. Kayu Manis

Di dalam kayu manis terdapat kandungan kumarin, kaneelaldehida, dan eugenol yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi. 

Kayu manis dalam susu etawa etawarich ini dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Bebebapa di antaranya yaitu untuk menurunkan kadar gula darah dan menurunkan risiko komplikasi diabetes.

Bagi tulang, kayu manis memiliki khasiat dapat meringankan rasa sakit saat rematik, mencegah kerusakan jaringan pada persendian, dan mencegah osteolastogenesis.

Selain khasiat tersebut di atas, masih terdapat beberapa khasiat lainnya, yaitu dapat membantu melawan radikal bebas, mencegah terjadinya penyakit jantung dengan menurunkan kadar LDL dan meningkatkan HDL, meningkatkan metabolisme, dan mencegah peradangan, serta mengobati infeksi saluran pernapasan.

4. Daun sirsak

Sirsak adalah tanaman yang daunnya mengandung flavanoid. Kandungan ini dipercaya mampu mencegah pembentukan asam urat dengan cara menghambat kerja enzim xhantine oxidase.

5. Bee pollen

Kandungan Bee pollen pada susu etawarich memiliki beberapa manfaat seperti menangkal efek radikal bebas, menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), memelihara fungsi hati, dan menjaga kesehatan jantung. Manfaat ini diperoleh dari flavaoid, quercetin, dan glutathione yang terdapat di dalam Bee Pollen.

6. Stevia

Gula Stevia adalah gula yang diperoleh dari tanaman stevia. Gula stevia diplih karena dipercaya lebih menyehatkan bagi tubuh jika dibandingkan dengan gula biasa yang selama ini Anda konsumsi. 

Itulah berbagai kandungan dan khasiat susu kambing etawarich yang perlu Anda ketahui. Mengonsumsinya dengan rutin akan sangat bagi bagi kesehatan tubuh dan tulang. Salah satunya untuk mencegah pengapuran tulang.

Manfaat susu etawa etawarich

Selain memiliki banyak kandungan yang berkhasiat bagi kesehatan tubuh, mengonsumsi susu etawarich secara rutin akan memberikan banyak manfaat. Beberapa manfaat susu etawa etawarich yaitu

1. Memperlancar pencernaan
2. Menjaga kesehatan jantung
3. Mencegah pengeroposan tulang sehingga bisa dijadikan susu tulang keropos.
4. Mengatasi permasalahan sistem pernapasan
5. Menjaga kesehatan sel tubuh
6. Mencegah pengapuran tulang dan anemia

Ternyata ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi susu etawarich secara teratur sesuai dengan aturan pakai yang sudah disediakan.

Cara penyajian susu etawarich yang benar

Dalam setiap penyajian makanan dan minuman terdapat aturan saji yang harus diikuti. Saran penyajian dibuat agar orang yang mengonsumsinya dapat mendapatkan manfaat minum susu etawarich secara optimal.

Ikuti langkah-langkah berikut untuk mengonsumsi susu etawarich yang benar:

1. Sediakan gelas kecil untuk menyajikan susu etawarich.
2. Buka satu sachet susu kambing etawarich dan tuangkan ke dalam gelas.
3. Tuangkan 120 ml air panas ke bubuk susu di dalam gelas.
4. Aduk susu dan air di dalam gelas secara merata
5. Susu kambing etawarich siap untuk dikonsumsi

Yuk hidup sehat susu kambing etawa

Susu kambing etawa memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Di antara manfaatnya yang didapat dari mengonsumsi susu etawarich adalah memperlancar pencernaan, menjaga kesehatan jantung, mencegah pengeroposan tulang, mengatasi permasalahan sistem pernapasan, dan menjaga kesehatan sel tubuh

Bagi Anda yang mendambakan hidup sehat dengan tulang kuat dan bebas nyeri sendi dapat mengonsumsi susu etawarich secara rutin. Susu ini dapat dikonsumsi oleh semua kalangan dari anak di atas umur 2 tahun hingga lansia, pekerja kantoran, pekerja berat, dan wanita hamil dapat mengonsumsi susu etawarich karena memiliki kandungan yang sangat berkhasiat.

Susu etawarich ini akan memberikan Anda pengalaman menikmati setiap seduhan susu untuk kesehatan yang berbeda dari biasanya. Hal ini karena susu etawarich terbuat dari 98% susu kambing etawa, tidak bau prengus, dan menggunakan Gula Stevia sebagai pemanis.

Tunggu apa lagi, segera beli dan rasakan manfaat minum susu etawarich secara rutin. Pastikan untuk membelinya distributor resmi etawarich official store di Shopee atau di Tokopedia agar terhindar dari membeli produk palsu.

Selamat menikmati hidup sehat bersama keluarga dengan susu etawarich.

Referensi
https://etawarich.id/
https://etawarich.id/susu-etawa/

https://etawarich.id/susu-kambing-etawa/
https://www.alodokter.com/10-manfaat-susu-kambing-etawa-dan-kelebihannya-dibandingkan-susu-sapi